Hormoonproof eten voor ultieme balans: wat eet je op je 20e, 30e, 40e en 50e?
Gedurende je leven veranderen je hormonen, en zo ook de benodigdheden om je hormonen in balans te houden. Met het juiste hormoonproof eten kan je de gezondheid van je hormonen in balans houden.
Rouwen met Yoga: Hoe Restorative Yoga kan helpen
Hoe kan Restorative Yoga helpen bij rouw? Omdat rouw verder gaat dan slechts het verdriet, maar ook ons lichaam beinvloed, kan het beoefenen van yoga helpen met het helen van lichaam en geest.
Hoe je van een burn-out afkomt met yogatherapie
Hoe kan yogatherapie je van een burn-out af helpen? Yogatherapeut Quinty legt uit welke middelen zij inzet om van burn-out klachten af te komen.
Angela Boeree lanceert WOEM: “Je hoeft het niet te pikken als jouw zorg niet gepersonaliseerd is”
Angela Boeree biedt met haar portaal WOEM holistische zorg op maat aan voor vrouwen om de oorzaken van klachten aan te pakken.
Britt deelt haar Psilohuasca ervaring: “Wat ik met jarenlange therapie had willen bereiken, lukte nu in één sessie”
Philohuasca, ookwel Healhuasca, is het legale zusje van Ayahuasca. Lezeres Britt deelt haar persoonlijke ervaring van een ceremonie, haar reis in het onderbewustzijn.
Op zoek naar je authentieke levenspad? Tips voor het vinden van jouw Dharma
Jouw Dharma is jouw purpose, je ikigai. Maar hoe vind je jouw authentieke pad? Met deze tips kan je jouw dharma makkelijker vinden.
Wat is yogatherapie? Een nieuwe mix tussen holistisch en wetenschappelijk
Yogatherapie is de nieuwe vorm van therapie waarbij je yoga op maat krijgt, afgestemd op jouw situatie. Wanneer is yogatherapie voor jou en hoe ziet een sessie eruit?
De Feminien Moederdag Cadeau Gids
Voor deze Moederdag Cadeau Gids vroegen we onze experts en lezers wat zij aan hun moeder geven voor moederdag. Met deze 16 moederdag cadeaus als resultaat.
Zwanger worden met PCOS: het verschil tussen een natuurlijk en medisch traject
Wat is het verschil tussen een natuurlijk en medisch traject wanneer je zwanger wil worden met PCOS? Waar kies je voor en waar kan je op letten?
Alles wat je wil weten over vaginale afscheiding, geuren en kleuren
Elke vrouw ervaart weleens een aparte vaginale geur, verkleurd ondergoed en vaginale afscheiding. Dit is gezond. Wat vertellen deze symptomen je?
Ayurveda Lente Detox: begin het nieuwe seizoen met energie
Tijd voor een lente reiniging! Met een simpele Ayurvedische Lente Detox van een aantal dagen, ga je lente kwaaltjes tegen en geef je je lichaam een boost. Maar hoe kan je je lichaam het beste een lente detox geven?
Cacao Ceremonie: persoonlijke ervaringen van Spiritueel Coach Charmayne
Wat is een cacao ceremonie en wat kan het voor jou betekenen? In dit persoonlijke verhaal, deelt Charmayne meer over haar ervaringen met deze speciale en heilige ceremonies.
